kazumisr3月21日1 分看板犬がイチゴに🍓看板犬のLinoです! スタジオと同じ名前なんです。 月1のトリミングが大嫌いでしたが、 歳とともに少しづつ慣れてきたみたい♪ 今回はイチゴになって戻ってきました。 ピラティス体験予約はホームページからお問い合わせください。 ☟☟☟...
kazumisr3月20日1 分『運動の重要性』を厚労省が10年振りに見直し!運動の重要性が10年振りに見直しされました。 最新の科学的知見を反映したようです。 https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001171393.pdf 10年前には筋力トレーニングという運動項目が追加されました。個人差はあるとされてい...
kazumisr2月19日3 分救命講習のブームが来るかも今日『杏さんも受講されていたよ』と友達から連絡来て、昨日のニュースに出たんですね◎ https://news.yahoo.co.jp/articles/f54c1ff03625da0c39a9a2c5893773794ea03d0c ブーム起こりそうかな?!...
kazumisr2月5日1 分甘えん坊の看板犬今日は寒いですね! 雪予報☃️は当たるのかな〜 レッスンメニューを考えている間の看板犬は こうなります⤵︎ ここはどこ?? www 椅子の上。背中の後ろにおさまってます! そして立ち上がると着いてきます😁 寂しがり屋で とても大人しいので癒し担当の看板犬です。...